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드디어 고곡
오늘은 면역력을 높혀주는 식품중 한종류인오미자의 효능 10가지에 대하여 인지하고, 오미자를 먹는방법과 섭취량 그리고 부작용에대해서 까지 알아보는 시간을 가지게 하겠습니다. 오미자가 뭐죠? 오미자는 다섯가지 맛이 난다고 해서 일임된 이름으로 껍질에는 신맛, 과육에는 단맛, 씨에는 맵고 실망감이 있으며, 거시적으로는 짠맛이 조화를 이루고 있어 오미자라고 가리킵니다.오미자는 우리나라의 어디에나 발육되는데 주로 숲속의 큰 나무 그늘 밑이나 산골짜기 암반 지대에서 빽빽이 무리지어 스스로 자라나며, 우리나라에서는 약용작물 중 생산량 1위를 취득할 수준으로 넓직하게 사용되고 있다고 합니다.조선 시대 장수왕인 영조 대왕은 보신을 위해 오미자차를 즐겨 마셨다고 하며, 임금님의 진상품에 오를 만큼 귀한 대접을 받았던 ..
담양은 한국의 전통적인 아름다움과 자연의 풍요로움을 느낄 수 있는 소중한 장소입니다. 대나무 숲은 특히 방문객들에게 차분함과 아늑함을 선사하며, 그곳에서의 경험은 일상에서의 스트레스와 피로를 잊게 해줍니다. 이번 포스팅에서는 담양에서 가볼만한 10곳을 소개하고, 대나무 숲 속에서 느낄 수 있는 특별한 매력을 자세히 알아보겠습니다. 담양 대나무 숲 - 담양 가볼만한곳 베스트10담양 대나무 숲은 담양을 대표하는 관광지 중 하나로, 대나무로 가득 찬 아름다운 길을 따라 걸으며 진정한 자연의 소리를 느낄 수 있는 곳입니다. 이곳은 신선한 공기와 함께 대나무의 특징적인 소리가 어우러져, 마치 자연과 하나가 된 듯한 기분을 느끼게 해줍니다. 대나무 숲 안으로 들어가면, 가장 먼저 대나무의 바람 소리가 귀를 감싸며 ..
음식물 섭취 후 설사나 복통 증상이 있으면 장염을 의심해보아야 된다 하였습니다. 하지만 사람들은 보통 감기몸살처럼 임시적인 증상일 뿐 곧 괜찮아질 거라고 생각하여 병원에 방문하지 않게 된다면가 넉넉합니다. 이러한 안일한 조치는 자칫 큰 병으로 연속될 수 있으므로 유의해야 된다 하였습니다. 그렇다면 장염이란 똑바로 무엇이며 어떻게 방지할 수 있는지 둘러보겠습니다. 장염이란? 우선 장염이란 장에 염증이 생기는 질환을 말합니다. 크게 세균성 장염과 바이러스성 장염으로 나뉘는데 주로 노로바이러스 감염에 의해 대두됩니다. 주요 증상으로는 구토, 설사, 발열, 복통 등이 있으며 심하게 된다면 탈수 증세 및 쇼크 처지에 감량할 수도 있다고 합니다. 따라서 빠른 치료가 요청되는데 상식적으로 2~3일 정도면 호전돼지만..